O poskytovateli
Název: Magda
Obor / pověření: psycholožka, psychoterapeutka, trenérka všímavosti a facilitátorka
Modality: Metoda Eline Snel, Internal Family Systems (IFS), práce s dechem, integrativní psychoterapie (SSP), Focus System, VoicePro, Interactive Metronome, neurofeedback.
Pozadí zákazníka
Jméno: Ola (pseudonym)Věk a pohlaví: 38 let, žena
Dodaný program: Safe and Sound Protocol (SSP) (SSP Core, hodiny 1 až 5)
Ola je pracovnice lékařské pomoci. Je zdravá, žije v blízkosti lesa a pracuje na různé směny. Často je však náhle povolána do práce, kde se denně setkává s lidským utrpením. Mezitím se doma Olin syn každé ráno vybuchuje vzteky, často se odmítá oblékat a ve škole se stydí. Ola je úzkostná a neustále v mobilizaci a říká, že doma dochází k mnoha hádkám.
Ola vyhledala pomoc své živitelky Magdy, protože chtěla synovi pomoci, aby se uklidnil.
Provádění SVP
Kurz SSP byl realizován na dálku prostřednictvím skupinového programu na Zoomu. Magda uspořádala šest setkání s klienty, která začínala individuálními konzultacemi, po nichž následovaly skupinové online workshopy s cvičeními všímavosti, práce s dechem a vědomého pohybu, a vytvořením mapy autonomního nervového systému.
Klient poslouchal SSP během skupinových setkání, ale hlavně doma, asi 10 až 15 minut denně s přestávkami po dobu asi dvou měsíců. Poskytování a podpůrné aktivity zahrnovaly všímavost Práce s dechem, vizualizace, vědomý pohyb (čchi-kung).
Odpovědět
Magda říká, že "nejlepší odpovědí je doporučení zákazníka", a sdílí následující příklad od společnosti Ola:
"Během poslechu programu a po něm jsem si všiml, že jsem se stal trpělivějším a méně impulzivním člověkem. Předtím mě každý neúspěch rozčílil, frustroval a nechtělo se mi pokračovat," řekl Ola. "Dnes se opakovaně dívám na jakýchkoli potížích pozitiva a více se zajímám o hledání konstruktivních řešení. Vztahy s lidmi - zejména doma - jsou lepší. Můj syn se stal dospělejším, klidnějším a chápavějším. Snížila se četnost fyzické a slovní agrese. Snížil se počet situací, které ho dříve rozčilovaly. Především se dokáže soustředit na svůj úkol - soustředí se."
Magda také uvádí několik výhod pro Olu: její řeč se zklidnila, zdá se být méně vystresovaná, její mimika je mnohem uvolněnější a má "jiskru v oku". Olinin manžel tvrdí, že "se nemůže vynadívat". s ní už nemůže hádat", protože už nereaguje zlostně.
Její syn je také mnohem klidnější: když nenajde oblečení ve své velikosti, prostě si vybere oblečení, které mu dal bratranec, a ohrne rukávy, aby mu seděly. Když najde díru v ponožce, místo toho, aby se na ni podíval. "Mami, můžeš to opravit?", klidně se zeptá maminky.
Pozorování
"Naučila jsem se, že zaměření přímo na zdroje [a] seberegulaci může pomoci, i když má pacient velmi stresující životní styl," říká Magda. "Učí klienta zaměřit se také na dobré věci. Když její syn poslouchal SSP, dokázal konečně kreslit déle než pět minut, dokonce 30 nebo 40 minut. Byl na sebe pyšný - jeho matka mu nosila obrázky do práce a ukazovala mu obrázky, [jak] má jeho práci stále na očích. udržuje, i když je daleko. "
"Větší klid matky vytváří větší jistotu ve vztahu," dodala. "Změna u jednoho člena rodiny způsobuje změnu v celé rodině."
