Das Safe and Sound Protocol funktioniert auf der Grundlage von Die Polyvagal-Theorieein wissenschaftlicher Rahmen, der ein Erklärungsmodell für das Nervensystem von Säugetieren und Menschen liefert.

Die Polyvagal-Theorie wird von vielen Wissenschaftlern verwendet, um zu erklären, wie das Nervensystem funktioniert. Und sie bildet die Grundlage für verschiedene Therapien. Kurz gesagt beschreibt sie, dass es bei Menschen und anderen Säugetieren nicht zwei sondern drei Zustände haben, in denen sich unser Nervensystem befinden kann.

Erstens der Dorsalzustand, der Zustand, der Erholung und Ruhe bietet. Aber auch der gefrorene Zustand, den ein Mensch oder ein Tier haben kann, wenn es in Gefahr ist, getötet zu werden. Bei Menschen äußert sich das zum Beispiel oft in Depressionen und Burnout. Dieser Zustand kann auch bei Hunden auftreten.
 
Der zweite ist der sympathische Zustand, der uns zum Handeln bewegt. Er ist aber auch der Zustand, den wir nutzen, um vor großen Gefahren zu fliehen. Wenn wir in diesem Zustand verharren, können wir nicht mehr richtig denken denken, nicht mehr gut schlafen und wir sind ständig wachsam. Wenn dieser Zustand zu lange anhält, kollabiert unser Körper und dann gehen wir eine Stufe tiefer in den dorsalen Zustand und erreichen Burnout oder Depression. Bei Hunden, die sich zu lange in kann dieser Zustand zu Kampf- und Fluchtverhalten führen. Das ist manchmal auch unberechenbar.

Der dritte Zustand ist der ventrale Zustand, das ist der Zustand der Sicherheit. In diesem Zustand sind wir gerne mit anderen Menschen zusammen. Wir sind entspannt und unser Körper funktioniert optimal. Bei Hunden zeichnet sich dieser Zustand durch eine entspannte und glückliche Haltung aus. Hunde können sich in diesem Zustand auch leichter mit anderen Hunden verbinden. Und sind wieder gelehrig, um neues Verhalten zu lernen.

Hunde können auch in ihrem sympathischen oder dorsalen Zustand stecken bleiben. Sie sind dann ängstlich oder deprimiert und reagieren möglicherweise unvorhersehbar. Das Safe and Sound Protocol hilft Hunden, in ihren ventralen Zustand der Sicherheit zurückzukehren. 

Man kann Hunden auch helfen, wieder in diesen Zustand zu kommen, indem man z.B. mit ihnen kuschelt oder Dinge tut, die sie glücklich und entspannt machen.

Das Safe and Sound Protocol hilft ihnen auch, sich selbst wieder zu regulieren. Und wenn sie in einem bestimmten Zustand feststecken, wieder aus diesem herauszukommen. Damit sie wieder bereit sind, neues gewünschtes Verhalten zu lernen und das alte angstbasierte Verhalten loszulassen. Verhalten loszulassen.

Sobald sich dein Hund wieder beruhigt hat und nicht mehr ängstlich oder depressiv ist, ist es wichtig, die Ursachen für den ängstlichen, aggressiven oder depressiven Zustand zu untersuchen.

Und arbeite selbst oder mit einem Verhaltensberater daran, die Ursachen so weit wie möglich zu beseitigen. Damit das Zurücksetzen des SSP einen nachhaltigen Effekt hat.

Wir haben ein einzigartiges Angebot für die kommende Zeit, denn wir wollen so vielen Besitzern und Hunden wie möglich helfen.

Wir helfen dir, das Safe and Sound Protocol so gut wie möglich zu spielen, damit dein Hund das Beste aus ihm herausholen kann.

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Neben dem SSP kannst du auch auf unsere Anleitung zählen, die dir und deinem Hund hilft, es bestmöglich zu meistern.

Lies die Erfahrungen unseres Hundes Neo mit dem Safe and Sound Protocol

Neo, und ihre Angst vor Feuerwerk

Unser Hund Neo, ein Schäferhund-Mix aus Mechels und Deutschen, war so verängstigt, dass sie sich nicht mehr nach draußen traute. Das fing letztes Jahr an, sobald das Feuerwerk in Utrecht nach den Sommerferien losging. Leider werden zu dieser Zeit schwere Feuerwerkskörper gezündet wovor Neo große Angst hatte und sich dann an ihren sicheren Platz vor der Toilette zurückzog. Um den letzten Jahreswechsel herum steigerte sich die Angst so sehr, dass sie sich gar nicht mehr nach draußen traute. Sie hielt ihren Stuhlgang bis zum Abend durch und rannte dann schnell nach draußen und wieder zurück, um ihr Geschäft zu verrichten. Diese Angst hielt etwa zwei Wochen lang an, auch als es kein Feuerwerk mehr gab. Sie traute sich immer noch nicht nach draußen zu gehen.

Das Problem scheint vorbei zu sein

Irgendwann traute sie sich dann zum Glück wieder nach draußen. Und das Problem schien vorbei zu sein. Bis ich im Juni letzten Jahres mit ihr spazieren ging und in der Nähe ein sehr schwerer Sprengsatz gezündet wurde. Der Knall war so gewaltig dass ich mir sogar Sorgen um unser Haus gemacht habe. Neo war so erschrocken, dass sie den Schwanz an ihren Bauch presste und sofort nach Hause wollte. Sie fing an, heftig zu ziehen, um so schnell wie möglich nach Hause zu kommen. Ich versuchte sofort, sie zu sie zu beruhigen, was aber überhaupt nicht funktionierte. Am nächsten Tag, ungefähr zur gleichen Zeit, bemerkte ich, dass sie sich wieder nicht nach draußen traute. An den folgenden Tagen zog sich das über den ganzen Tag hin und sie wollte zu keinem Zeitpunkt mehr nach draußen gehen.

Sie war jetzt fast immer sehr verängstigt

Wenn sie in der Schule stillstand, um auf die Kinder oder ihr anderes Herrchen zu warten, zitterte sie wie Espenlaub. Sobald sie sich dann wieder bewegen konnte, schoss sie aus ihrer Angst heraus und wechselte von dorsal zu sympathisch. (Diese Begriffe erkläre ich später) Und ich musste dann aufpassen, dass sie nicht in Radfahrer hineinsprang.

Angriff auf einen anderen Hund

Später veranlasste ein solcher Moment sie auch dazu, einen anderen Hund anzugreifen, der nichts getan hatte, was einen Angriff verdiente. Eine völlige Fehleinschätzung ihres Nervensystems, das diesen Hund als Bedrohung ansah. Dann kam der schreckliche Gedanke, Sollten wir sie nicht loswerden? Was ist, wenn sie unseren Kindern etwas antut?

Auf der Suche nach einem besseren Platz für Neo

In diesem Moment überkamen uns Angst und Verzweiflung und wir beschlossen, einen Besitzer zu suchen, der nicht in einer belebten Stadt lebte und genug Erfahrung hatte, um ihr zu helfen. Irgendwie hielt uns etwas zurück, denn Ich bin nie über die Hälfte der Registrierungsseite einer Stiftung, die sich auf die Vermittlung von Hunden spezialisiert hat, hinausgekommen.

Ashwagandha und Zylkene

Wir gaben ihr Ashwagandha-Bonbons, ein spezielles Kraut, das bei Menschen zur Bekämpfung von Angstzuständen eingesetzt wird, was einige Tage lang half und die Angstzustände ein wenig abklingen ließ. Dann kam sie genauso heftig zurück.

Wir haben auch Zylkene ausprobiert, ein spezielles Protein, das helfen soll, die Angst bei Hunden zu reduzieren, einschließlich der Angst vor Feuerwerken. Dies hatte keine spürbaren Auswirkungen, was möglicherweise daran lag, dass wir bereits Ashwagandha verabreicht hatten.


Die Angst war voll zurück

Die Angst war bei Neo wieder voll da und zeigte sich darin, dass er in der Tür fror. Aber auch dadurch, dass sie danach mehrmals auf der Straße erstarrte. Dann wollte sie keinen Schritt mehr machen. Dann hob ich sie hoch und nahm sie etwa zehn Meter in meinen Armen. Manchmal passierte es ein paar hundert Meter weiter wieder. Und das, ohne dass ein Feuerwerkskörper knallte oder ein anderer Auslöser für uns Menschen spürbar war. Wir stellten auch fest, dass Verkehr, Ampeln und andere geschäftige Situationen in der Stadt sie völlig überforderten und sie völlig überreizt wurde. Sie fing dann an zu ziehen und im Zickzack zu laufen und hörte auf, ihre Nase zu benutzen.

Wieder der Zweifel, ob sie bleiben kann

Alles in allem kam wieder dieser schreckliche Gedanke, sollten wir sie nicht loswerden? Kann sie überhaupt in einer Stadt leben? Dann kam auch noch der Urlaub in Frankreich. Auch das schien mit einer verängstigten Neo unmöglich. Wie würde sie auf eine neue Situation reagieren? Situation reagieren, wäre das nicht zu viel für sie. Würden wir sie dort von Zeit zu Zeit zu Hause lassen können?

Safe and Sound Protocol

Das war der Moment, in dem Shahera und ich zueinander sagten: "Können wir nicht das Safe and Sound Protocol bei ihr anwenden? Wir wissen aus unserer psychologischen Praxis, dass es sehr gut gegen Ängste hilft und dass es bewirken kann dass sie wieder anfangen kann, sich sicher zu fühlen. Und außerdem, wenn es nicht weh tut, hilft es auch nicht.

Boxen statt Kopfhörer

Normalerweise wird das Safe and Sound Protocol über Over-the-Ear-Kopfhörer ohne Geräuschunterdrückung abgespielt. Obwohl Neo wunderbare Ohren hat, war auch das keine Option. Aus unserer SSP-Erfahrung wissen wir, dass für Kinder, die Kopfhörer nicht vertragen, wird es mit Boxen angewendet.

Auf diese Weise war es natürlich in Ordnung für Neo. Wir setzten sie in die Kiste, mit einer Box auf der linken und einer Box auf der rechten Seite. Und wir gaben Neo ein paar Leckerlis in die Kiste, bevor sie anfing zu hören. Die Kiste war geschlossen, so dass sie So konnte sie nicht herauskommen und sich das Protokoll anhören und die vorgegebene Zeit erfüllen.

Wir haben zunächst keinen Unterschied bemerkt

Wir machten es jedes Mal halbstündig, die ersten paar Stunden des 5-Stunden-Protokolls war nichts zu merken. Unsere Zweifel und Verzweiflung schlugen schon wieder zu, siehst du. Es funktioniert nicht.
Trotzdem beschlossen wir, durchzuhalten. Nach der dritten Stunde war eine Veränderung spürbar. Nach der vierten Stunde bemerkten es auch unsere Kinder, Neo scheint weniger Angst zu haben, sagten sie. Noch bevor die fünfte Stunde vorbei war, traute sie sich wieder nach draußen. wieder nach draußen. Und sie hörte auch auf zu frieren.

Die Ferien in Frankreich

In der darauffolgenden Woche stand der Urlaub in Frankreich an. Eine lange Fahrt für Neo auf dem Rücksitz des Autos, aber sie kam gut zurecht. Auch im Ferienhaus und in der neuen Umgebung ging es ihr sehr gut. Sie hat nicht einmal mehr gebellt, was für ein Unterschied zu unserem Haus in Utrecht.

Schon wieder ein Feuerwerk!

An einem Donnerstagabend hat sie plötzlich gebellt, und das aus gutem Grund. Denn auf der Straße war eine Gruppe von Leuten, die an einer Parade arbeiteten. In der Nacht vor den Feiertagen am 5. Juli. Und zu unserem Schock und Entsetzen gab es ein Feuerwerk, viele Feuerwerkskörper. Und sehr nah. Ich schwankte zwischen Gefühlen von Angst und Wut hin und her. Angst um Neo, dass wir wieder am Anfang stehen würden, und Wut darüber, dass diese Leute so viele Feuerwerkskörper zündeten.

Neo war wieder erschrocken

Neo hyperventilierte auf der Treppe, wir blieben bei ihr, bis sich alles beruhigt hatte und gingen dann schlafen. Am nächsten Tag haben sich unsere Befürchtungen nicht bewahrheitet. Neo war sofort glücklich und wollte sofort nach draußen gehen. Sie schaffte es nun tatsächlich, ihr Nervensystem zu regulieren und aus ihrer Angst herauszukommen.

Eine wunderbare Bestätigung

Für uns, trotz der unangenehmen Erfahrung, eine wunderbare Bestätigung, wie gut das Safe and Sound Protokoll Neo geholfen hat. Zurück in Utrecht hatte sie zum Glück auch dort keine Angst. Nach und nach konnte sie ihr Vertrauen in andere Hunden wieder. Manchmal spielt sie auf der Hundewiese wieder frei mit anderen Hunden. Bei Rüden, die sie wegen ihrer Aufdringlichkeit stören, zeigt sie manchmal die Zähne, aber das ist alles. Auch an der Leine stellen wir fest, dass sie weniger wütend auf zwei andere Hunde ist, auf die sie früher sehr wütend war.

Wenn du einen verängstigten Hund und einen Besitzer kennst, der Hilfe braucht, leite diese Seite bitte weiter. Wenn du einen verängstigten Hund hast und noch Fragen hast, kannst du uns gerne kontaktieren.