Apie paslaugų teikėją
Pavadinimas: Magda
Disciplina/įgaliojimai: psichologas, psichoterapeutas, dėmesingo įsisąmoninimo treneris ir fasilitatorius
Metodai: Metodas Eline Snel, vidinės šeimos sistemos (IFS), kvėpavimas, integracinė psichoterapija (SSP), Focus System, VoicePro, Interaktyvus metronomas, neurofeedback
Kliento aplinka
Vardas ir pavardė: Ola (slapyvardis)Amžius ir lytis: 38 metai, moteris
Pateikta programa: Safe and Sound Protocol (SSP) (SSP Core, 1-5 val.)
Ola yra medicinos pagalbos darbuotoja. Ji sveika, gyvena netoli miško ir dirba įvairiomis pamainomis. Tačiau ji dažnai netikėtai iškviečiama į darbą, kur kasdien susiduria su žmonių kančiomis. Tuo tarpu namuose, Olos sūnus kiekvieną rytą sprogsta iš pykčio, dažnai atsisako apsirengti, o mokykloje drovisi. Ola yra nerami ir nuolat mobilizuota, sako, kad namuose kyla daug ginčų.
Ola kreipėsi pagalbos į savo šeimos maitintoją Magdą, nes norėjo padėti sūnui tapti ramesniam.
SVP įgyvendinimas
SSP mokymai buvo vykdomi nuotoliniu būdu per grupinę programą "Zoom". Magda surengė šešis susitikimus su savo klientais, pradedant individualiomis konsultacijomis, po kurių vyko internetiniai grupiniai seminarai su sąmoningumo, kvėpavimo ir sąmoningo judėjimo pratimais, taip pat autonominės nervų sistemos žemėlapio kūrimas.
Klientas klausėsi SSP per grupės susitikimus, bet dažniausiai namuose, maždaug 10-15 minučių per dieną su pertraukomis, maždaug du mėnesius. Pristatymo ir paramos veikla apėmė sąmoningumą kvėpavimo darbas, vizualizacija, sąmoningas judesys (čigongas).
Atsakyti
Magda sako, kad "geriausias atsakymas yra kliento rekomendacija", ir pasidalijo "Ola" pavyzdžiu:
"Klausydamas programos ir po jos pastebėjau, kad tapau kantresnis ir mažiau impulsyvus žmogus. Anksčiau dėl kiekvienos nesėkmės būdavau piktas, nusivylęs ir nenorėdavau tęsti", - sakė Ola. "Šiandien ne kartą žvelgiu teigiamų dalykų bet kokiuose sunkumuose ir esu labiau suinteresuota ieškoti konstruktyvių sprendimų. Santykiai su žmonėmis - ypač namuose - yra geresni. Mano sūnus tapo brandesnis, ramesnis ir supratingesnis. Sumažėjo fizinės ir žodinės agresijos atvejų. Sumažėjo situacijų, kurios anksčiau jį erzindavo, skaičius. Svarbiausia, jis gali susitelkti į užduotį - jis susikaupia."
Magda taip pat teigia, kad Ola pajuto keletą privalumų: jos kalba tapo ramesnė, ji atrodo mažiau įsitempusi, jos veido išraiška daug ramesnė, o akyse atsirado "spindesys". Olos vyras teigia, kad jis "negali nebegali su ja ginčytis", nes ji nebereaguoja piktai.
Jos sūnus taip pat tapo daug ramesnis: kai neranda savo dydžio drabužių, jis tiesiog išsirenka pusbrolio duotus drabužius ir pasiraitoja rankoves, kad jam tiktų. Kai jis randa skylę kojinėje, užuot jis ramiai klausia mamos: "Mama, ar gali tai sutvarkyti?"
Pastebėjimai
"Išmokau, kad tiesioginis dėmesys ištekliams [ir] savireguliacijai gali padėti, net jei pacientas gyvena labai įtemptą gyvenimo būdą", - sako Magda. "Tai moko klientą sutelkti dėmesį ir į gerus dalykus. Kai jos sūnus klausėsi SSP, jis pagaliau galėjo piešti ilgiau nei penkias minutes, net 30 ar 40 minučių. Jis didžiavosi savimi - mama nešė jo piešinius į darbą ir rodė jam nuotraukas, [kuriose] matyti, kaip ji saugo jo darbus. saugo, net kai ji yra toli. "
"Motinos ramybė suteikė daugiau saugumo santykiuose", - pridūrė ji. "Vieno šeimos nario pokyčiai lemia visos šeimos pokyčius."
