Hva er Safe and Sound Protocol (SSP) og hvordan kan det hjelpe personer med autisme?
Safe and Sound Protocol (SSP) er et lytteprogram basert på Dr. Stephen Porges' polyvagale teori. Denne teorien handler om hvordan det autonome nervesystemet fungerer, som er ansvarlig for våre stressreaksjoner og vår følelse av trygghet.
Frekvenser i den menneskelige stemmen
SSP består av fem timer med musikk som er spesialredigert for å fremheve frekvensene i en kjærlig menneskestemme. Ved å lytte til denne musikken gjennom hodetelefoner trenes hørselen til å filtrere og fokusere på andres stemmer. Dette har en beroligende effekt på nervesystemet og fremmer sosial kommunikasjon.
Utviklet for barn med autisme
SSP ble opprinnelig utviklet for barn med autisme som lider av overfølsomhet for lyder, problemer med å bearbeide informasjon eller problemer med følelsesregulering. Forskning viser at SSP kan redusere disse symptomene og forbedre livskvaliteten.
Men SSP kan også brukes av voksne med autisme, eller av personer med andre symptomer som angst, ADHD, traumer eller utbrenthet. SSP kan hjelpe deg med å oppleve mer ro og avspenning og lettere få kontakt med andre.
Ingen svar ennå