Het Safe and Sound Protocol werkt op basis van de Polyvagaal theorie, een wetenschappelijk raamwerk wat een verklaringsmodel biedt voor het zenuwstelsel van zoogdieren en mensen.

De Polyvagaal theorie wordt door veel wetenschappers gebruikt om de werking van het zenuwstelsel te verklaren. En het vormt de basis voor verschillende therapieën. In het kort beschrijft het hoe mensen en andere zoogdieren geen twee maar drie staten kennen waar ons zenuwstelsel zich in kan bevinden.

Als eerste de Dorsale staat, dit is de staat die voor herstel en rust zorgt. Maar ook de bevroren staat die een mens of dier kan hebben als het dreigt gedood te worden. Bij mensen uit zich dat vaak in bijvoorbeeld depressie en burnout. Ook bij honden kan er sprake zijn van deze staat.
 
Als tweede de Sympathische staat, dit is de staat die ons in beweging brengt om in actie te komen. Maar ook de staat die we gebruiken om te vluchten bij groot gevaar. Als we in deze staat blijven hangen, dan kunnen we niet meer goed nadenken, niet meer goed slapen en zijn we altijd waakzaam. Duurt deze staat te lang dan bezwijkt ons lichaam en dan gaan we een trede lager naar de dorsale staat en bereiken we een burnout of depressie. Bij honden die te lang in deze staat zitten kan dit leiden tot vecht en vluchtgedrag. Wat soms ook onvoorspelbaar is.

Als derde de Ventrale staat, dit is de staat van veiligheid. In deze staat houden we ervan om met andere mensen te zijn. Zijn we ontspannen en werkt ons lichaam optimaal. Bij Honden kenmerkt deze staat zich door een ontspannen en blije houding. Honden kunnen in deze staat ook makkelijker contact maken met andere honden. En zijn weer leerbaar om nieuw gedrag aan te leren.

Honden kunnen ook vast blijven zitten in hun sympatische of dorsale staat. Ze zijn dan angstig of depressief en kunnen onvoorspelbaar gaan reageren. Het Safe and Sound Protocol helpt honden om weer terug te keren naar hun ventrale staat van veiligheid. 

Honden kunnen ook geholpen worden om weer in deze staat te komen, door bijvoorbeeld met ze te knuffelen of door dingen te doen waar ze blij en ontspannen van worden.

Het Safe and Sound Protocol helpt ze ook om zichzelf weer te reguleren. En als ze vast zitten in een bepaalde staat om daar weer uit te komen. Zodat ze weer klaar zijn om nieuw gewenst gedrag te leren en het oude op angst gebaseerde gedrag los te laten.

Het is daarbij wel belangrijk zodra je hond weer rustig is en niet meer bang of depressief, om te gaan kijken naar de oorzaken van de bange, agressieve of depressieve staat.

En zelf of met een gedragsdeskundige aan de slag te gaan om de oorzaken zoveel mogelijk aan te pakken. Zodat de reset van het SSP een blijvende werking heeft.

We hebben de komende tijd een unieke aanbieding, omdat we zoveel mogelijk baasjes en honden willen helpen.

We helpen je om het Safe and Sound Protocol zo goed mogelijk af te spelen bij je hond zodat deze er optimaal profijt van heeft.

Ben je niet tevreden, dan krijg je van ons het volledige bedrag van 250 euro weer terug.

Naast het SSP kan je ook rekenen op onze begeleiding zodat je het samen met je hond optimaal kan doorlopen.

Lees de ervaring van onze hond Neo met het Safe and Sound Protocol

Neo, en haar angst voor vuurwerk

Onze hond Neo, een herdersmix van Mechels en Duits was zo bang dat ze niet meer naar buiten durfde. Dit begon vorig jaar al zodra het vuurwerk in Utrecht begon na de zomervakantie. Helaas wordt er dan al zwaar vuurwerk afgestoken waar Neo erg bang voor was en zich dan terugtrok op haar veilige plaats voor de wc. Rond de afgelopen jaarwisseling nam de angst zo toe dat ze helemaal niet meer naar buiten durfde. Ze hield haar ontlasting op tot in de avond en liep dan snel naar buiten en weer terug om haar behoefte te doen. Die angst hield ongeveer twee weken aan, zelfs toen er geen vuurwerk meer te horen was. Durfde ze nog steeds niet naar buiten toe.

Het probleem lijkt voorbij te zijn

Op een gegeven moment durfde ze gelukkig wel weer naar buiten toe. En leek het probleem voorbij te zijn. Tot afgelopen juni, ik liet haar uit en er werd een heel zwaar explosief afgestoken op korte afstand. Het was zo’n enorme knal dat ik me zelfs zorgen maakte om ons huis. Neo was zo geschrokken dat ze met haar staart tegen haar buik aangeklemd, meteen naar huis toe wilde. Ze begon heel hard te trekken om zo snel mogelijk thuis te zijn. Ik probeerde haar meteen te kalmeren, wat totaal niet lukte. De dag erna merkte ik rond dezelfde tijd dat ze weer niet naar buiten toe durfde. De dagen erna waaierde dat uit over heel de dag en wou ze op geen enkel moment meer naar buiten.

Ze was nu vrijwel altijd erg bang

Als ze op school stil stond om op de kinderen of op haar andere baasje te wachten dan stond ze te trillen als een rietje. Zodra ze dan weer in beweging kon komen, schoot ze uit haar angst en schoot ze door van dorsaal naar sympathisch. (ik zal deze termen straks uitleggen) En ik moest dan opletten dat ze niet tegen fietsers opsprong.

Aanval op een andere hond

Later zorgde zo’n moment er ook toe dat ze een andere hond aanviel die niets deed wat een aanval verdiende. Een compleet verkeerde inschatting van haar zenuwstelsel, wat deze hond als een bedreiging zag. Toen kwam de vreselijke gedachte, moeten we haar niet wegdoen? Wat als ze wat bij onze kinderen doet?

Op zoek naar een betere plaats voor Neo

Op dat moment nam de angst en wanhoop het bij ons over en besloten we op zoek te gaan naar een baasje wat niet in een drukke stad woonde en genoeg ervaring had om haar te helpen. Ergens was er toch iets wat ons tegen hield, want ik ben nooit verder gekomen dan de halve inschrijfpagina van een stichting gespecialiseerd in het herplaatsen van honden.

Ashwagandha en Zylkene

We gaven haar ashwagandha snoepjes, een speciaal kruid wat bij mensen gebruikt wordt om angsten tegen te gaan, dit hielp een paar dagen en maakte de angst wat minder. Daarna kwam het weer even hard terug.

Ook probeerden we Zylkene, een speciaal eiwit wat zou helpen om angsten bij honden te verminderen, ook vuurwerk angst. Dit heeft geen merkbaar resultaat gehad, mogelijk vanwege dat we ook al ashwagandha gaven.


De angst was weer volledig terug

De angst was weer volledig terug bij Neo, dit uitte zich in het bevriezen in de deuropening. Maar ook in het daarna meermaals bevriezen op straat. Ze wou dan geen stap meer zetten. Ik tilde haar dan op en nam haar een tiental meters mee in mijn armen. Soms gebeurde het een paar honderd meter verder dan al weer. En dat zonder vuurwerk knallen of een andere voor ons als mensen merkbare aanleiding. We merkten ook dat het verkeer en stoplichten en andere drukke stedelijke situaties haar compleet overspoelden en ze helemaal overprikkeld werd. Ze ging dan trekken en zigzaggen en gebruikte haar neus niet meer.

Weer de twijfel of ze wel kan blijven

Al met al kwam die vreselijke gedachte weer, moeten we haar niet wegdoen? Kan ze wel leven in een stad? Toen kwam ook de vakantie naar Frankrijk eraan. Ook die leek ons onmogelijk met een bange Neo. Hoe zou ze reageren op een nieuwe situatie, zou dit niet te veel voor haar zijn. Zouden we haar daar wel af en toe kunnen thuislaten?

Safe and Sound Protocol

Dat was eigenlijk het moment dat Shahera en ik tegen elkaar zeiden, kunnen we het Safe and Sound Protocol niet bij haar inzetten? We weten vanuit onze psychologen praktijk dat het heel goed helpt tegen angst en dat het ervoor kan zorgen dat ze zich weer veilig kan gaan voelen. En bovendien, schaadt het niet dan baat het niet.

Boxjes in plaats van koptelefoon

Normaal wordt het Safe and Sound Protocol afgespeeld door een over het oor koptelefoon zonder noise cancelling. Ondanks dat Neo prachtige oren heeft, was dat ook geen optie. Vanuit onze SSP ervaring weten we dat het bij kinderen die geen koptelefoon verdragen wordt toegepast met boxjes.

Op die wijze was het bij Neo natuurlijk wel goed te doen. We deden haar in de bench, met een boxje links en een boxje rechts. En we gaven Neo wat lekkers in de bench voor ze met het luisteren begon. De bench was dicht, zodat ze er niet uitkon en zo het protocol kon beluisteren en de ingestelde tijd kon volmaken.

We merkten eerst geen verschil

We deden het steeds per half uur, de eerste uren van het 5 uur durende protocol was er niets merkbaar. Onze twijfel en wanhoop sloeg al weer toe, zie je wel. Het werkt niet.
Toch besloten we door te zetten. Na het derde uur was er een verandering merkbaar. Na het vierde uur viel het ook onze kinderen op, Neo lijkt wel minder bang zeiden ze. Al voor het vijfde uur helemaal doorlopen was durfde ze weer naar buiten toe. En bevroor ze ook niet meer.

De vakantie naar Frankrijk

De week erop was de vakantie naar Frankrijk ook aan de beurt. Een lange rit voor Neo achterin de auto, maar dat deed ze prima. Ook in het huisje deed ze het erg goed en in de nieuwe omgeving. Ze blafte zelfs niet meer, wat een verschil met ons huis in Utrecht.

Weer vuurwerk!

Op een donderdagavond blafte ze wel opeens, en met reden. Want er stond een groep mensen in de straat die aan een optocht bezig waren. De avond voor de nationale feestdag van 5 juli. En tot onze grote schrik en ontsteltenis, vuurwerk, veel vuurwerk. En heel dichtbij. Ik schoot heen en weer tussen gevoelens van angst en woede. Angst voor Neo dat we weer terug bij af zouden zijn en woede dat die mensen zoveel vuurwerk afstaken.

Neo was weer doodsbang

Neo was aan het hyperventileren op de trap, we bleven bij haar tot alles rustig was en zijn toen gaan slapen. De volgende dag kwam onze angst niet uit. Neo was meteen blij en wou meteen naar buiten. Het lukte haar nu wel om haar zenuwstelsel te reguleren en uit haar angst te komen.

Een prachtige bevestiging

Voor ons ondanks de nare ervaring een prachtige bevestiging hoe goed het Safe and Sound protocol Neo geholpen heeft. Terug in Utrecht was ze ook daar gelukkig niet bang. Beetje bij beetje neemt ook het vertrouwen in haar met andere honden weer toe. Ze speelt soms weer in het hondenveld los met andere honden erbij. Ook bij mannelijke honden die haar lastig vallen door hun opdringerigheid laat ze wel soms haar tanden zien, maar daar blijft het dan ook bij. Ook aan de lijn merken we goed dat ze ook minder boos is tegen twee andere honden waar ze voorheen heel boos tegen kon doen.

Ken je een bange hond en een baasje wat hulp nodig heeft, stuur dan aub deze pagina door. Heb je een bange hond en heb je nog vragen, neem dan gerust contact met ons op.