Theorie
Je autonome zenuwstelsel zoekt via de processen van neuroceptie naar mogelijke signalen van veiligheid en onveiligheid. Via neuroceptie wordt je omgeving tot in de details, van micro moment tot micro moment, onderzocht op dergelijke signalen.
Hoe meer signalen van veiligheid je waarneemt, hoe meer je tot rust komt. Ook voelen we ons aangetrokken tot een dergelijke omgeving en willen we daar langer in verblijven. Ook hier zijn je zintuigen je portalen tot ventrale energie…
Opdracht
Onderzoek de ruimte waar je thuis het meeste verblijft: wat in deze ruimte geeft je rust? Zijn er objecten waarbij je verbinding voelt met je ventrale energie? Bedenk je wat het is aan deze spullen die je dit gevoel geven, wat is de verbinding naar ventrale energie voor jou?
Onderzoek ook of er signalen of objecten zijn die je ventrale energie juist verminderen. Wat zorgt voor mogelijk sympathische stress of ontneemt je je energie?
Gebruik wat je geleerd hebt om je omgeving zo in te richten dat deze je vervult met ventrale energie.
Tip
Een ventrale omgeving geeft een gevoel van veiligheid, verbinding en overvloed.
Onderzoek of je meer objecten toe kan voegen, die je een gevoel van veiligheid en rust geven. En onderzoek ook of je juist zaken weg kan halen, die een gevoel van onrust en onveiligheid geven.
No responses yet