Over de provider
Naam: Susanna Harkonen
Discipline/Credentials: Registered Counselor
Modalities: Safe and Sound Protocol (SSP), EMDR, CBT, ASDCS, CCTP, sensorische verwerking/integratie, mindfulness
Achtergrond van de klant
Naam: Bob (pseudoniem)Leeftijd en geslacht: 22-jarige man
Programma geleverd: Safe and Sound Protocol (SSP) (SSP Core and Balance, uren 1 tot en met 5)
Bob is een jonge, sociaal flexibele en slimme universiteitsstudent, maar kon zich niet concentreren en zich concentreren op zijn studie vanwege opdringerige gedachten.
Zijn moeders kant is Aziatisch en heeft een geschiedenis van onverwerkte trauma’s. Nadat zijn ouders enkele jaren geleden scheidden, bleven Bob en zijn twee broers bij hun moeder, met wie hij een hechte band heeft.
Bobs relatie met zijn vader is echter afstandelijk. Zijn vader is Kaukasisch en vertoont enkele autistische neigingen, hoewel hij niet is gediagnosticeerd. Hij was vaak onvoorspelbaar en boos en richtte zijn woede op Bob. Hij creëerde lijfstraffen en regels die voortdurend veranderden zonder medeweten van Bob, waardoor ze moeilijk te volgen waren. Bobs vader gebruikte fysiek geweld en zou Bob als straf op zichzelf hebben laten slaan.
Al zijn familieleden dronken aanzienlijk wanneer ze samenkwamen “om elkaar te ondersteunen”, en Bob dronk dagelijks een halve tot een volle fles wijn om zijn angst te kalmeren.
Bob is in zijn thuisland meerdere keren in therapie geweest en kreeg medicatie voor zijn aandoeningen. Hij ervoer opdringerige gedachten, gegeneraliseerde angst en dissociatie. Hij was niet in staat om te ontspannen, had cognitieve problemen en kon zich tijdens de eerste sessies niet concentreren op gesprekstherapie vanwege zijn opdringerige gedachten. Bob wilde hulp bij deze gedachten die hem ervan weerhielden om te studeren en contact te maken met andere studenten, en maakte zich zorgen over zijn drankgebruik.
Na vele vormen van therapie en medicatie te hebben geprobeerd, gaf Bob toe dat hij enigszins sceptisch was over de resultaten van de therapie, omdat zijn eerdere ervaringen geen blijvende resultaten hadden opgeleverd. (Zijn vorige therapeut had hem ook laten vallen vlak voordat hij met Susanna begon te werken.) Hun behandeldoel was vooral om regelmatig ondersteuning te bieden tijdens zijn universitaire uitwisselingsprogramma, dat een semester duurde, voordat hij naar zijn land kon terugkeren en een reguliere therapeut kon vinden.
Implementatie van het SSP
Bob begon direct met de SSP Core omdat hij geen specifieke gevoeligheden had. Vanwege COVID-19-beperkingen werd het programma op afstand geleverd via onafhankelijk luisteren dat online werd gevolgd (maar niet samen luisterde) gedurende 30 minuten per dag, met regelmatige check-ins wekelijks of tweewekelijks online via Zoom en dagelijkse follow-ups via WhatsApp (sms) gedurende de eerste 10 dagen.
Bob nam een korte pauze van het programma na de eerste vijf uur, maar vroeg om dagelijks te blijven luisteren omdat het zo’n positief en significant effect op hem had. Hij gebruikte de SSP Core nog anderhalve maand en stapte toen over naar het SSP Balance-programma. Hij luistert nu sinds begin oktober 2022 dagelijks of meerdere keren per week en blijft beide programma’s gebruiken.
Zijn SSP-levering werd ondersteund door psycho-educatie over trauma, polyvagale theorie en hechtingstrauma, evenals co-regulatie tijdens de online sessies en drie persoonlijke sessies aan het begin en einde van de therapie.
Hij wilde graag meer leren over de besproken onderwerpen en werd behoorlijk goed geïnformeerd over polyvagale theorie en de neurowetenschappen achter trauma, wat hun gezamenlijke werk hielp en zijn vertrouwen in de SSP verder vergrootte. Binnen één tot twee weken na het starten van de SSP verhoogde Bob het aantal sport- en sociale activiteiten op zichzelf en beperkte hij zijn drinken tot sociale gelegenheden.
Reactie op de SSP behandeling
Provider Susanna Harkonen deelde de volgende getuigenis van Bob:
Het Safe and Sound Protocol verraste me en verbeterde mijn algehele welzijn enorm. Ik had al maanden te maken met een aanhoudende episode van problemen met depressie, angst, opdringerige gedachten en dissociatie toen ik aan het protocol begon. Na de eerste sessie voelde ik niet veel van iets. Na sessie drie voelde ik subtiele kalmte die ik al maanden niet had gevoeld. Mijn symptomen verbeterden geleidelijk totdat ik het protocol voltooide – en zelfs daarna ging het door.
Wat ik interessant vind aan de SSP is dat het zo subtiel is – er is geen magisch moment van remissie. In plaats daarvan heb ik gewoon de sessies afgerond en ben ik verder gegaan met mijn normale zaken. Langzaam realiseerde ik me dat ik me veel beter had gevoeld dan ik in maanden had gedaan. Ik kon genieten van rust en weer contact maken met de wereld. De motivatie en het optimisme dat deze eerste momenten van verminderde symptomen me gaven, stelden me in staat om mijn dagelijkse gewoonten volledig te veranderen – verder leidend tot genezing. Na een paar sessies SSP begon ik bijvoorbeeld meer te bewegen, meer te lezen en minder te drinken.
Over het algemeen ben ik enorm dankbaar voor de SSP en de vermindering van depressie, angst en opdringerige gedachten die het me heeft gegeven. Ik kan weer genieten van het leven en rust ervaren. Ik heb motivatie om mijn levensstijl te veranderen en ik ben zelfs optimistisch over de toekomst.
Discussie
“Ik was verheugd om de enorme fysieke, mentale en emotionele verschuivingen in de cliënt te zien,” zei Susanna. “Deze interventie werkte bijzonder goed omdat we vanaf het begin een goede therapeutische alliantie vormden, [hij] is jong en wilde echt beter worden, hij was open minded en enthousiast over het proberen van nieuwe benaderingen, en hij absorbeerde en paste onmiddellijk de meeste delen toe die hij leerde door psycho-educatie.”
Susanna merkte op dat ze in het begin voorzichtig was om niet te snel te gaan omdat de training zoveel benadrukte dat minder meer is en een beetje aarzelde om direct na de eerste een tweede set SSP Core te doen.
“Ik was erg bezorgd over de toestand van de cliënt, en zelfs de veiligheid, toen we met de therapie begonnen, omdat hij duidelijk van streek en overweldigd was. Ik wist niet zeker hoeveel ik voor hem kon doen, als er iets was,” zei ze. Omdat Bob echter zo veel en zo snel verbeterde, volgde ze hem op de voet en zorgde ervoor dat de impact positief was in plaats van overweldigend.
“Ik vind de SSP een geweldig hulpmiddel voor Gen Z’s en vooral angstige studenten, omdat het op afstand, gemakkelijk en discreet kan worden geleverd, en de kosten van levering redelijk kunnen worden gehouden omdat de SSP minder [één-op-één] face-time vereist dan gesprekstherapie.”
“Het was zo mooi om te zien hoe de cliënt sessie na sessie beter werd, communicatiever en socialer werd en positieve elementen over zijn leven begon te rapporteren, waaronder daten en andere sociale activiteiten,” voegde Susanna eraan toe. “Hij blijft me op de hoogte houden en meldde onlangs dat hij het beter met zijn moeder kan vinden.”
