Safe and Sound Protocol bij ADHD: goed idee?
Het Safe and Sound Protocol (SSP) is een aanvullende behandeling voor ADHD die gebaseerd is op de Polyvagaaltheorie. Het SSP maakt gebruik van gefilterde en gecodeerde muziek om de symptomen van ADHD te verminderen en het welzijn van de patiënt te verbeteren.
Het SSP is geschikt voor mensen met stress, angst, trauma, autisme, ADHD en problemen met sociale communicatie. Het werkt zo breed omdat het rechtstreeks inwerkt op het autonome zenuwstelsel. Een gemiddelde SSP-sessie duurt 20 minuten.
Als je op zoek bent naar een effectieve en veilige aanvullende behandeling voor ADHD, dan is het Safe and Sound Protocol misschien wel iets voor jou. Hieronder vind je meer informatie over wat het SSP precies is, hoe het werkt en wat de effectiviteit ervan is.
Belangrijkste punten:
- Het Safe and Sound Protocol is een behandeling voor ADHD die gebaseerd is op de Polyvagaaltheorie en gebruik maakt van gefilterde en gecodeerde muziek.
- Het is geschikt voor mensen met stress, angst, trauma, autisme, ADHD en problemen met sociale communicatie.
- Het SSP is een veilige en pijnloze aanpak die leidt tot langdurige verbeteringen in stemming, welzijn en veerkracht.
Hoe werkt het Safe and Sound Protocol bij ADHD?
Het SSP werkt door middel van gefilterde en gecodeerde muziek die speciaal is ontworpen om het zenuwstelsel te kalmeren en te reguleren. Het kan helpen bij het verminderen van symptomen van ADHD door het verbeteren van de sensorische verwerking en het verminderen van overstimulatie. Het kan ook helpen bij het verminderen van angst en depressie door het bevorderen van ontspanning en rust.
Het SSP is een veilige en effectieve behandeling die kan worden aangepast aan de individuele behoeften van de patiënt. Het kan worden gebruikt als een op zichzelf staande behandeling of in combinatie met andere therapieën.
ADHD Symptomen
ADHD kan zich op verschillende manieren uiten. Enkele veelvoorkomende symptomen zijn:
- Moeite met concentreren en focussen op taken
- Impulsiviteit, zoals het onderbreken van anderen tijdens gesprekken
- Hyperactiviteit, zoals voortdurend bewegen en friemelen
- Vergeetachtigheid, zoals dingen kwijtraken of afspraken vergeten
- Moeite met plannen en organiseren van taken
Polyvagaaltheorie en Gedrag
De Polyvagaaltheorie stelt dat het autonome zenuwstelsel een belangrijke rol speelt bij gedrag en emoties. Dit zenuwstelsel bestaat uit drie delen: de ventrale vagus, de sympathische zenuwstelsel en de dorsale vagus. De ventrale vagus is betrokken bij het reguleren van emoties en het opbouwen van sociale verbindingen. De sympathische zenuwstelsel is betrokken bij de “vecht- of vluchtreactie” en de dorsale vagus is betrokken bij het herstel na stressvolle situaties.
Mensen met ADHD zijn vooral in hun sympathische staat en te weinig in hun rust staat. Dit kan leiden tot problemen met het reguleren van emoties en het opbouwen van sociale verbindingen. Het Safe and Sound Protocol (SSP) is een muzikale interventie die is ontwikkeld om stress en auditieve gevoeligheid te verminderen en sociale betrokkenheid en veerkracht te stimuleren. Het kan daarom een effectieve aanvullende behandeling zijn voor mensen met ADHD die problemen hebben met het reguleren van emoties en het opbouwen van sociale verbindingen.
De Polyvagaaltheorie biedt een interessant perspectief op de relatie tussen ADHD en gedrag. Het Safe and Sound Protocol kan een effectieve behandeling zijn voor mensen met ADHD die problemen hebben met het reguleren van emoties en het opbouwen van sociale verbindingen.
Behandelingsprotocol
Tijdens de sessies wordt er geluisterd naar gefilterde muziek die is ontworpen om de Vagus Nerve te stimuleren en de auditieve verwerking te verbeteren. De muziek wordt geleverd via een koptelefoon en aangepast aan de individuele behoeften van de patiënt. Het protocol is ontworpen om de hersenen te trainen om beter geluiden te verwerken en om het zenuwstelsel te kalmeren. Door ook de nervus vagus te stimuleren helpt het Safe and Sound Protocol (SSP) mensen met ADHD om sensorische informatie beter te verwerken en hun emoties te reguleren.
Therapiesessies
Een gemiddelde SSP-sessie duurt 20 minuten. Het Protocol is heel flexibel en kan op verschillende wijzen vormgegeven worden. Wij kiezen altijd voor een rustige opbouw, om zo de kans op bijwerkingen te minimaliseren.
SSP bij kinderen
We adviseren ouders ook om zelf naar het SSP te luisteren, dit helpt om beter te verbinden met het kind. Vaak is ouder zijn van een kind met ADHD ook een uitdagende taak, waarbij het SSP ook de ouder helpt om beter met de drukte om te gaan.
Het kan voor kinderen ook erg fijn zijn als de ouder meeluistert en er een gezamenlijke activiteit van maakt. Bijvoorbeeld door samen te kleuren of te tekenen tijdens het luisteren.
Onderzoek en Effectiviteit
Klinische Studies
Er zijn voor zover bij ons bekend nog geen studies uitgevoerd naar de invloed van het SSP op ADHD. Wel zijn er veel andere onderzoeken gedaan naar de effectiviteit van het SSP.
Op de website van Unyte zijn wel veel casestudys te vinden over ADHD.
Behandelingseffecten
Het SSP is een behandeling die gericht is op het reguleren van het autonome zenuwstelsel. Het doel is om het zenuwstelsel te kalmeren en te zorgen voor een gevoel van veiligheid en verbondenheid. Dit kan helpen bij het verminderen van symptomen van ADHD, zoals hyperactiviteit, impulsiviteit en aandachtsproblemen.
Door voor meer rust te zorgen en het lichaam in een staat van veiligheid te brengen is het SSP ideaal om voor te bereiden op andere therapieën. Zoals gedragstherapie of het Focus Systeem.
Kritische noot
Hoewel de resultaten van de casestudies veelbelovend zijn, zijn er ook kritische kanttekeningen te plaatsen bij de effectiviteit van het SSP bij ADHD.
Het is belangrijk om te benadrukken dat SSP geen vervanging of alternatief is voor andere vormen van behandeling bij ADHD, zoals medicatie en gedragstherapie. Het is belangrijk om het SSP te zien als een aanvullende behandeling die kan helpen bij het verminderen van symptomen en het verbeteren van het functioneren van kinderen en volwassenen met ADHD.
Praktische Overwegingen
Toegankelijkheid en Kosten
Het Safe and Sound Protocol (SSP) is een relatief nieuwe aanvullende behandeling voor ADHD en andere stoornissen. Het is goed om te weten dat de toegankelijkheid en kosten kunnen variëren afhankelijk van de locatie en de professional die de behandeling aanbiedt.
Je volgt het SSP bij ons al vanaf 250 euro voor het complete pakket.
Wij bieden het SSP aan via onze praktijk en online. Online is het overal te volgen en makkelijk in te passen in een druk schema. Ook kan het dan op een leuke wijze thuis gedaan worden zodat het kind niet de ervaring heeft dat er iets mis mee is en het in therapie moet.
Wat is er nodig om het SSP te volgen?
Het Safe and Sound Protocol maakt gebruik van een over of op het oor koptelefoon en een app voor Android of iOS om de behandeling uit te voeren. Het is belangrijk om te weten dat niet alle koptelefoons compatibel zijn met het protocol. Het is belangrijk dat de hoofdtelefoon de muziek niet aanpast. Noisecancelling en eventueel andere filters moeten daarom uit kunnen. Neem bij twijfel altijd even contact met ons op. De software die nodig is voor de behandeling kan worden gedownload op een telefoon of tablet.
Veelgestelde vragen
Hoe kan het Safe and Sound Protocol helpen bij de behandeling van ADHD?
Het Safe and Sound Protocol (SSP) is een programma dat speciaal is ontworpen om mensen te helpen zich permanent rustiger en veiliger te voelen. Het gebruikt speciaal bewerkte muziek om het zenuwstelsel te reguleren, te kalmeren en stress te verminderen. Het kan vooral nuttig zijn voor mensen die veel spanning of onaangename ervaringen hebben meegemaakt. Bij ADHD-patiënten kan het samen met een andere therapie helpen om de aandacht en concentratie te verbeteren, en om hyperactiviteit en impulsiviteit te verminderen.
Wat zijn de voornaamste voordelen van het gebruik van SSP voor personen met ADHD?
De voornaamste voordelen van het gebruik van SSP voor personen met ADHD zijn onder andere:
- Verbeterde aandacht en concentratie
- Vermindering van hyperactiviteit en impulsiviteit
- Verhoogde rust en kalmte
- Vermindering van stress en angst
- Zorgt ervoor dat andere therapieën beter werken.
Hoe lang duurt een SSP-behandeling voor ADHD?
De gemiddelde periode dat mensen het SSP gebruiken is drie maanden. Dat is ruim voldoende om twee keer SSP Core en in de tussentijd Balance te luisteren. Er wordt zoveel mogelijks dagelijks geluisterd met een maximum van 20 minuten per dag. Het luisteren gebeurt volgens een schema met uitgebreide instructies. Het luisterschema kan steeds aangepast worden naar wat het beste past bij de behoeften en ontwikkelingen van de client.
Zijn er specifieke leeftijdsgroepen die meer baat hebben bij het SSP?
Er is geen specifieke leeftijdsgroep die meer baat heeft bij het SSP. Het programma kan effectief zijn voor zowel kinderen als volwassenen met ADHD.
Wat zijn de mogelijke bijwerkingen of risico’s verbonden aan het gebruik van het SSP voor ADHD?
Er zijn weinig bijwerkingen of risico’s verbonden aan het gebruik van SSP voor ADHD. Sommige mensen ervaren tijdelijke verergering van symptomen of vermoeidheid na het luisteren naar de muziek. Het is belangrijk om met een gekwalificeerde professional te werken om het programma op een veilige en effectieve manier te gebruiken.
Samengevat:
Mensen met ADHD kunnen problemen hebben met het reguleren van hun emoties en gedrag, vaak als gevolg van de activering van de vecht-of-vluchtreactie van het centrale zenuwstelsel door externe stressoren en eisen. Het Safe and Sound Protocol (SSP) is een auditieve therapie die helpt om het zenuwstelsel in een parasympathische toestand te brengen, wat een gevoel van veiligheid en kalmte bevordert. Dit protocol wordt veel gebruikt door professionals in de geestelijke gezondheidszorg als aanvullende therapie om hun patiënten te helpen externe prikkels en signalen effectiever te reguleren en te verwerken. Zodra het zenuwstelsel van de patiënt deze kalmere toestand heeft bereikt, zijn zijn hersenen en zenuwstelsel beter voorbereid om te reageren op andere behandelingen, zoals het Focus Systeem en gedragstherapieën.
No responses yet