We hebben met beide varianten veel ervaring en we weten daardoor dat het op afstand net zo effectief en veilig is als in onze praktijk. Mits het goed begeleid wordt natuurlijk.
Bij vragen of onduidelijkheden kan je altijd contact met ons opnemen. Ook bij enig ongemak tijdens of na het luisteren. De begeleiding is meestal per mail, maar we kunnen ook bellen of beeldbellen indien nodig of gewenst.
Naast het SSP krijg je ook onze cursus op basis van de Polygagaal theorie, die helpt ook om het lichamelijke stuk beter te begrijpen. Deze bevat ook oefeningen om de werking van het Safe and Sound Protocol te ondersteunen.
Sommige mensen vinden het fijner om het hele protocol bij een therapeut te luisteren. Het enige nadeel daarvan is dat de snelle opbouw niet voor iedereen geschikt is. We kennen inmiddels aardig wat gevallen waarbij een minuut luisteren al (te) veel is om mee te beginnen.
Vaak wordt er bij een therapeut al snel een uur ingepland, waarbij er meteen een uur geluisterd wordt.
Mocht je toch voor een therapeut kiezen, hou hier dan rekening mee. En vraag om langzaam te beginnen met de eerste keer maximaal een minuut. En het daarna rustig op te bouwen. Heb je hier vragen over, stel ze gerust. Ook als je van plan bent om het SSP ergens anders te doorlopen.
Je kan het SSP ook afnemen via onze praktijk BrainArts, het is dan onderdeel van een traject binnen de basisGGZ. Hier is wel een wachttijd voor en je hebt dan ook een verwijzing nodig via je huisarts.
No responses yet