Wat ondersteunt de nervus vagus?

Het Safe and Sound Protocol (SSP) is belangrijk voor de goede werking van de nervus vagus, een cruciale zenuw in ons lichaam. Deze zenuw speelt een sleutelrol in het reguleren van ons autonome zenuwstelsel, dat ons ‘vecht-of-vlucht’- en ‘rust-en-herstel’-responsen controleert. Het SSP helpt bij het herstellen van een evenwichtige werking van de nervus vagus. Dit leidt tot een vermindering van stress, verbeterde sociale interacties en een groter gevoel van kalmte. Door gerichte en gefilterde geluidstherapieën te gebruiken, traint het SSP de hersenen om beter te reageren op menselijke spraak en veilige geluiden, wat essentieel is voor emotionele en sociale gezondheid. Wil je meer weten, lees dan hier verder over de werking van het SSP op ons autonome zenuwstelsel.