Hoe ssp burnout kan voorkomen
Categorie: Wat is het Safe and Sound Protocol/ SSP?

De meeste mensen ervaren al tijdens het luisteren een gevoel van rust en ontspanning. Sommigen vallen daardoor zelfs in slaap tijdens het luisteren. Wat we veel terug horen, is dat cliënten minder snel gestrest zijn. Meer plezier beleven. Beter slapen. Meer rust in hun hoofd hebben. Makkelijker verbinden met anderen. Minder verlegen zijn. Minder angstig zijn. En zich in het algeheel beter voelen.

Meer ervaringen lees je hier op onze pagina onderzoek, daar staan ook een aantal casestudys. In verband met privacy van onze cliënten zijn deze meestal geanomiseerd. Er staan ook een aantal reviews op onze website, en op Google en Trustpilot.

Ook zijn er verschillende honden succesvol geholpen met het Safe and Sound Protocol. Zie voor meer informatie het verhaal van onze eigen hond Neo, dat verhaal lees je hier.

Een aantal mensen (ongeveer 5% van onze cliënten) reageren sterk op het luisteren naar de gefilterde muziek van het SSP. Wij kiezen daarom altijd voor een rustig opbouwschema. Zodat je lichaam en geest alle tijd hebben om zich aan te passen aan de veranderingen. Daarmee houden we ook de bijwerkingen beperkt. Zodra deze er toch zijn passen we meteen het luisterschema aan zodat je zonder bijwerkingen weer verder kan luisteren.

Bijwerkingen zijn een gevolg van het te snel luisteren naar het SSP en bestaan vaak uit hoofdpijn, slecht slapen en overprikkelt voelen. Deze zijn altijd tijdelijk en verdwijnen bij een langzamere opbouw. Ons advies is altijd om je te houden aan het voorgestelde luisterschema. En bij bijwerkingen meteen contact met ons op te nemen. Heb je hier vooraf vragen over? Neem dan contact met ons op.

Tags

No responses yet

    Geef een reactie

    Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

    nl_NL