Sobre o fornecedor
Nome: Susanna Harkonen
Disciplina/Credenciais: Conselheiro registado
Modalidades: Safe and Sound Protocol (SSP), EMDR, CBT, ASDCS, CCTP, processamento/integração sensorial, atenção plena
Contexto do cliente
Nome: Bob (pseudónimo)Idade e género: Homem de 22 anos
Programa realizado: Safe and Sound Protocol (SSP) (SSP Core and Balance, horas 1 a 5)
Bob é um estudante universitário jovem, socialmente flexível e brilhante, mas não consegue concentrar-se nos seus estudos devido a pensamentos intrusivos.
A sua mãe é asiática e tem um historial de traumas não processados. Depois de os pais se terem divorciado há vários anos, Bob e os seus dois irmãos ficaram com a mãe, com quem tem uma relação próxima.
A relação de Bob com o pai é, no entanto, distante. O pai é caucasiano e apresenta algumas tendências autistas, embora não tenha sido diagnosticado. Era frequentemente imprevisível e zangado, direcionando a sua raiva para o Bob. Criou castigos corporais e regras que mudavam constantemente sem o conhecimento de Bob, tornando-as difíceis de seguir. O pai do Bob usava violência física e alegadamente obrigava o Bob a bater-se como castigo.
Todos os membros da sua família bebiam bastante quando se juntavam "para se apoiarem uns aos outros" e Bob bebia diariamente meia ou uma garrafa de vinho para acalmar a sua ansiedade.
Bob fez terapia várias vezes no seu país de origem e recebeu medicação para as suas perturbações. Tinha pensamentos intrusivos, ansiedade generalizada e dissociação. Não conseguia relaxar, tinha problemas cognitivos problemas cognitivos e não conseguia concentrar-se na terapia da fala durante as primeiras sessões devido aos seus pensamentos intrusivos. Bob queria ajuda para lidar com estes pensamentos que o impediam de estudar e de se relacionar com outros estudantes. estudantes, e preocupava-se com o seu consumo de álcool.
Tendo experimentado muitas formas de terapia e medicação, Bob admitiu que estava um pouco cético em relação aos resultados da terapia, uma vez que as suas experiências anteriores não tinham produzido resultados duradouros. (O seu terapeuta anterior (O seu terapeuta anterior também o tinha abandonado pouco antes de começar a trabalhar com Susanna). O objetivo do tratamento era sobretudo dar apoio regular durante o programa de intercâmbio universitário, que durava um semestre, antes de antes de poder regressar ao seu país e encontrar um terapeuta regular.
Implementação do SSP
Bob começou diretamente com o núcleo SSP porque não tinha sensibilidades específicas. Devido às restrições da COVID-19, o programa foi ministrado remotamente através de audição independente seguida em linha (mas não em conjunto) durante 30 minutos por dia, com check-ins regulares semanais ou quinzenais online via Zoom e acompanhamentos diários via WhatsApp (mensagem de texto) durante os primeiros 10 dias.
Bob fez uma pequena pausa no programa após as primeiras cinco horas, mas pediu para continuar a ouvir diariamente porque tinha um efeito tão positivo e significativo sobre ele. Utilizou o SSP Core durante mais um mês e meio e depois mudou para o programa SSP Balance. para o programa SSP Balance. Desde o início de outubro de 2022, tem estado a ouvir diariamente ou várias vezes por semana e continua a utilizar ambos os programas.
A sua aplicação SSP foi apoiada por psicoeducação sobre trauma, teoria polivagal e trauma de vinculação, bem como co-regulação durante as sessões online e três sessões presenciais no início e no fim da terapia.
Ele estava ansioso por aprender mais sobre os tópicos discutidos e tornou-se bastante conhecedor da teoria polivagal e da neurociência por detrás do trauma, o que ajudou o seu trabalho conjunto e aumentou ainda mais a sua confiança no SSP. Uma a duas semanas após o início do SSP, Bob aumentou as suas actividades desportivas e sociais e limitou o consumo de álcool a ocasiões sociais.
Resposta ao tratamento SSP
A provedora Susanna Harkonen partilhou o seguinte testemunho do Bob:
O Safe and Sound Protocol surpreendeu-me e melhorou imenso o meu bem-estar geral. Estava a lidar com um episódio persistente de problemas de depressão, ansiedade, pensamentos intrusivos e dissociação há meses quando comecei o protocolo. Após a primeira sessão, não sentia grande coisa. Após a terceira sessão, senti uma calma subtil que não sentia há meses. Os meus sintomas foram melhorando gradualmente até completar o protocolo - e mesmo depois disso, continuaram.
O que acho interessante no SSP é o facto de ser tão subtil - não há um momento mágico de remissão. Em vez disso, terminei as sessões e continuei com a minha atividade normal. Aos poucos, apercebi-me de que me sentia muito melhor do que me sentia há meses. Podia desfrutar da paz e voltar a ligar-me ao mundo. A motivação e o otimismo que estes primeiros momentos de redução dos sintomas me proporcionaram permitiram-me mudar completamente os meus hábitos diários - conduzindo ainda mais à cura. Após algumas sessões de SSP, por exemplo, comecei a mexer-me mais, a ler mais e a beber menos.
No geral, estou imensamente grato pelo SSP e pela redução da depressão, ansiedade e pensamentos intrusivos que me proporcionou. Posso voltar a desfrutar da vida e sentir-me em paz. Tenho motivação para mudar o meu estilo de vida e até estou otimista em relação ao futuro.
Discussão
"Fiquei encantada ao ver as enormes mudanças físicas, mentais e emocionais no cliente", disse Susanna. "Esta intervenção funcionou particularmente bem porque, desde o início, formámos uma boa aliança terapêutica. e queria realmente melhorar, tinha a mente aberta e estava entusiasmado por experimentar novas abordagens, e absorveu e aplicou imediatamente a maior parte das partes que aprendeu através da psicoeducação."
Susanna observou que, no início, teve o cuidado de não ir demasiado depressa, porque o exercício sublinhava muito que menos é mais e estava um pouco hesitante em fazer uma segunda série de SSP Core imediatamente a seguir à primeira.
"Quando começámos a terapia, estava muito preocupado com o estado do cliente, e até com a sua segurança, porque ele estava claramente perturbado e sobrecarregado. Não sabia ao certo o que podia fazer por ele, se é que podia fazer alguma coisa", disse ela. No entanto, como o Bob estava a melhorar tanto e tão rapidamente, ela acompanhou-o de perto e certificou-se de que o impacto era positivo e não avassalador.
"Penso que o SSP é uma óptima ferramenta para a Geração Z e, em especial, para os estudantes ansiosos, porque pode ser aplicado remotamente, de forma fácil e discreta, e o custo da aplicação pode ser mantido razoável, porque o SSP requer menos tempo presencial do que a terapia de conversação. tempo presencial necessário do que a terapia de conversação".
"Foi muito bonito ver como o cliente melhorou sessão após sessão, tornou-se mais comunicativo e sociável e começou a relatar elementos positivos da sua vida, incluindo encontros e outras actividades sociais", acrescentou Susanna acrescentou. "Ele continua a manter-me informada e, recentemente, relatou estar a dar-se melhor com a mãe."
